#空中瑜伽#一个半小时，上下左右满天飞超级减压，做完之后窝在吊床里做肌肉放松感觉自己像个蚕宝宝🌝，不敢倒立的人可以试试从空中瑜伽倒立练起，腿缠绕起来倒立比较安全！还有说好的瑜伽头倒立教程过阵子我会出哟 等我！！🤗
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